Сценарий дня здоровья для всей школы на 2021 год

Сценка на КВН про спорт

На сцене импровизированный спортзал, звучит оптимистичная мелодия.

Голос за кадром: Самый лучший на свете урок – это урок физкультуры!

Под команду Раз, два, раз, два! на сцену выбегают три красавицы-девчонки в спортивных шортиках и маячках, за ними учитель по физ-ре в классической синей форме.

Учитель свистит в свисток: Ноги выше, ать-два, ать-два. На месте бегом, ать-два, ать-два. (Смотрит на красивые фигуры девчонок) Эх, хорошо быть физруком!

Девочки косятся на него, учитель продолжает: Бегом марш, не отстаем! (Оглядывается назад, свистит в свисток) Не отстаем!

На сцену под бодрящую музыку выбегают еще две девчонки (для юмористической постановки подойдут высокие, сильные, угловатые парни, переодетые в девушек).

Учитель: Выше ноги! Раз-два-раз-два! Сели, встали, сели, встали!

Горе-спортсменки криво-косо выполняют команды, зрители смеются.

Девушки машут какими-то бумажками, но учитель продолжает: Сели, встали, сели, встали! Эквалайзер показали! Раз-два-раз-два! Упор лежа принять, пошли отжимания! Раз-два-раз-два! А кто будет плохо отжиматься, пойдет убирать территорию! Раз-два-раз-два! (Девушки пугаются, отживаются с подскоком, зрители аплодируют).

Учитель: Я вас погоняю по нормативам! А что вы думали? Пятерки у меня зарабатываются потом и кровью! Гуськом пошли, раз-два-раз-два! Обратно, раз-два-раз-два! А теперь прыжки через козла (Учитель нагибается, девушки прыгают через него). Следующее упражнение — колесо! (Спортсменки хватают друг друга за ноги и катаются по полу). Раз-два-раз-два!

Физрук загонял спортсменок, девушки падают без сил, в руках бумажки.

ф

Учитель: А это что? (смотрит на документ)

Девушки хором умирающим голосом: У нас освобождение!

Учитель: И что? Приходят тут в конце года за оценкой, а «у нас освобождение»! Эх, кто же будет Родину защищать на олимпийских аренах?

Девушки оживают: А мы…а мы…хотим к вам в команду! Ну, пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста! Тренер, возьмите нас к себе!

Учитель: Ну, нет! Посмотрите на себя! Худые, угловатые, страшненькие! Кстати, как вас зовут?

Девушка 1: Я Лена!

Девушка 2: А я Алина! (Достает гимнастическую ленточку и изображает Алину Кабаеву).

Девушка 1 толкает вторую: Не ври! Ты Машка-замарашка! Из грязи шары леплю – людей бомблю!

Девушка 2: Ничего ты не понимаешь, это гимнастические мячи! Я тренируюсь!

Учитель: Так, Лена и Алина! Ой, то есть, Лена и Маша! Я возьму только одну из вас в команду, и сейчас мы посмотрим кто из вас сильнее. Проведем короткое соревнование!

Девушки смотрят друг на друга, звучит композиция Руки Вверх! « Мы двое с тобой, мы не разлей вода…».

Девушка 1: Тебе кранты, моя бывшая очкастая подруга!

Девушка 2: Еще поглядим, кривоногая белобрысая дылба!

Тренер выносит две доски. Лена разбивает рукой, Маша ломает головой.

Маша падает: Уууу, а я космос увидела! (Лена помогает подруге подняться)

Учитель: Хорошо, молодцы! Теперь проверим быстроту реакции! (Берет мяч, кидает) Лена, лови! Маша, лови! Лена, лови! Маша, лови! (Имя из зала), лови!

Зрители пугаются, смеются.

Учитель: Так, отлично! (звонит мобильный телефон, учитель отвлекается)

Девчонки под крутую мелодию играют в мяч, танцуют, показывают акробатические трюки. В зале смех и аплодисменты.

Учитель: Так, что тут началось! По местам! Не возьму я вас в команду, вы безнадежны!

Девушка 1: Тренер, вот представьте! Если из таких как мы вы сделаете настоящих спортсменок, вам точно вручат нобелевскую премию! А мы поднимем российский спорт на новый уровень!

Звучит привет композиции «Queen — We Are The Champions». Лена влезает сначала на спину, потом на плечи подружки Маши и поднимает руки вверх.

Зрители охвачены патриотизмом, встают и громко аплодируют.

Конец.

Сценка про спорт № 2 «Мы из будущего»

Реквизит и декорации:

Имитация спортзала. По бокам стоят лавки для спортсменов. Посередине натянута волейбольная сетка и выделено место для арбитра.

Действующие лица:

  1. Ведущая.
  2. Арбитр. Одет в специальную форму для арбитров.
  3. По 3-4 девушки и 1 тренеру на каждую команду.

Ведущая: Как вы знаете, сейчас мы все вступили в век компьютеризации, я бы сказала. Все больше и больше разных сфер уходят именно туда. Сами посудите, юридические, бухгалтерские, менеджерские и другие услуги уже вовсю осуществляют компьютеры нового поколения. Уже скоро человеку совсем не придется напрягаться ни дома, ни на работе… А как вы думаете, что же будет со здоровым образом жизни, так называемом «ЗОЖом»? И с разными видами спорта?

Как, например, будут выглядеть наши спортивные соревнования? Давайте попробуем представить какой-нибудь женский вид спорта… Хотите побывать в недалеком будущем на соревновании среди женщин по волейболу? Итак, переносимся в будущее!

Две команды сидят по разные стороны спортзала. Каждая команда одета в оригинальную спортивную форму с логотипом своей команды. У каждой спортсменки в руках свой гаджет.

Рядом с каждой командой тоже с гаджетом сидит их тренер. Они все напряженно смотрят в них.

Посередине спортзала сидит арбитр. В руках у него самый большой гаджет.

Арбитр: Команды готовы?

Все участницы из обеих команд сосредоточенно и в такт кивают.

Арбитр: По моему свистку начинаем разыгрывать подачу. Всем понятно?

Все участницы обеих команд: Угу!

Арбитр: Начали (нажимает на кнопку в гаджете, звучит свисток)!

Обе команды начинают активно играть в гаджетах, постоянно комментируя происходящее.

Например, из первой команды 1-я спортсменка кричит: Маша, Маша, подавай!

2-я: Мне, Мне!

Из второй команды 1-я спортсменка: Я!

Тренер второй команды: Блок! Ставьте блок!

3-я: Вика, защиту!

4-я: Держу! Держу!

5-я: Ну, куда ты бьешь!

И так далее. Главное изобразить ажиотаж, который свойственен на настоящей игре в волейбол. Все время звучит клацканье кнопок гаджетов.

Дальше все происходящее происходит как бы без звука.

Появляется ведущий.

Ведущая: Вот, дорогие наши друзья, теперь вы сами смогли увидеть и убедиться, что нас может ожидать, если мы с вами не переключимся с современных технологий и различных новшеств на настоящее и самое что ни на есть реальное! А что является самым настоящим в нашей с вами жизни? Что приносит каждому из нас не только позитивные эмоции, но и здоровье? Конечно же – это спорт! Занимайтесь им от души по-настоящему!

Сценка «Качаем мышцы» для подростков

Вам понадобится группа талантливых ребят, которые могут петь, танцевать и одновременно шутить.

Чтобы постановка удалась, придется хорошенько потренироваться! Сценка с веселыми шутками должна получиться слаженной, смешной и мега-заводной.

Итак, начинаем! Под шикарную композицию Boney M — Gotta Go Home на сцену выходят парни и девчонки в ярких спортивных костюмах.

Голос за кадром: Вы умные, образованные и много читаете? А теперь проверим, насколько вы спортивные!

Девочка-спортсменка громким голосом: Да, да, вы уже засиделись! А ну-ка вставайте с ваших мест и тренируйтесь вместе с нами!

Звучит Gotta Go Home и голос за кадром: Качаем мышцы! Ребята выполняют несколько несложных упражнений.

Парень-спортсмен: Представьте, что вы рассыпали монетки! Наклоняемся и поднимаем, раз-два, раз-два. А теперь представьте, что кто-то собирает ваши монетки. Расталкиваем конкурентов (виляет бедрами), собираем монетки! Раз-два, раз-два (в темпе)!

Девочка-спортсменка: Молодцы, а теперь…

Звучит Gotta Go Home и голос за кадром: Качаем мышцы! Ребята выполняют несколько силовых упражнений.

Парень-спортсмен: Круто! Теперь наклоны. Вперед – рука указывает на (имя), влево — рука указывает на (имя), вправо — рука указывает на (имя), назад – рука указывает на выход. Молодцы! Закончили упражнение, перестали на всех указывать!

Девочка-спортсменка: Молодцы, а теперь…

Звучит Gotta Go Home и голос за кадром: Качаем мышцы! Ребята выполняют несколько танцевальных па.

Парень-спортсмен: Отлично, не сбавляем темп! Начинаем растяжку! (ребята выполняют глубокие приседания с вытянутой ногой, а один неловкий парень во втором ряду сел на шпагат и никак не может встать, ему помогают, зрители смеются).

Девочка-спортсменка: Просто Молодцы, а теперь…

Звучит Gotta Go Home и голос за кадром: Качаем мышцы! Ребята выполняют несколько гимнастических упражнений.

Парень-спортсмен: Вы много сидите за компьютером? Тогда следующее упражнение для вас, на раз-два отрываем попку от стула! (Спортсмены поворачиваются боком к залу и изображают смотрящих в мониторы, стучащих по клавишам, но отрывающих попы от стула). Раз-два, раз-два!

Девочка-спортсменка: Отлично, а теперь…

Звучит Gotta Go Home и голос за кадром: Качаем мышцы! Ребята выполняют несколько упражнений для пятой точки.

Парень-спортсмен: Закончили разминку, переходим к йоге! (Включают красивую мелодию, ребята садятся в позу лотоса и закрывают глаза). Представьте, что вы идете по лесной тропинке, поют птички и ветерок играет в волосах (девушки улыбаются, встряхивают кудряшками). Но что это? Какая-то тень на тропинке! О, боже, это огромный медведь! Бежим!

Ребята, не открывая глаза и не вставая с места, изображают бег.

Парень-спортсмен: Фух, вроде оторвались! Меняем позу, продолжаем! (Ребята принимают разные позы из йоги, звучит расслабляющая мелодия).

Парень-спортсмен монотонным голосом: Подключаемся к космической энергии, открываем чакры. (За кадром завывание ветра) У кого-то чакры нараспашку, прикройте, а то простудитесь! Омммм, когда космос открывает нам двери, отпускайте в небеса ваши желания! (за кадром смачное чавканье). Так, все понятно, кто-то мечтает о жареной курочке и картошечке. (Слышится женский смешок) А кто-то о первом свидании?

Так, а где Маша?

Ребята, не открывая глаз, волнуются. Второй спортсмен: Она исчезла, когда мы встретили медведя! Бежим на выручку! (Спортсмены, не вставая с места, изображают бег).

Парень-спортсмен: Ого, смотрите, она съела медведя! А говорила, что вегетарианка! Вот, что диета с девчонками делает! Закончили упражнение!

Ребята встают на ноги, звучит заводная мелодия «Изи изи комон комон», спортсмены исполняют крутой танец. Зрители не могут усидеть на месте, танцуют и аплодируют.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Блеск праздника
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: